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濟(jì)寧鳳凰怡康醫(yī)院

世界衛(wèi)生日 —— 人人享健康 共同促健康,快來做個(gè)健康體檢吧!

   2024-04-07    作者:鳳凰怡康   來源:濟(jì)寧鳳凰怡康醫(yī)院   閱讀:2

 

 

4月7日是世界衛(wèi)生日

又稱“世界健康日”

今年的世界衛(wèi)生日的主題為“我的健康,我的權(quán)利”,旨在倡導(dǎo)每個(gè)人獲得優(yōu)質(zhì)衛(wèi)生服務(wù)、教育和信息的權(quán)利,以及安全飲用水、清潔空氣、良好營養(yǎng)、適宜住房、工作和環(huán)境條件以及不受歧視的自由。中國宣傳主題定為“人人享健康 共同促健康”。


體檢,就像對(duì)身體健康狀況的一場(chǎng)“裸考”,明明平日里能和身體“相安無事”,但一體檢,全身的指標(biāo)都是異常。提到體檢,很多人的第一反應(yīng)居然是“害怕”查出問題,所以堅(jiān)持“只要不體檢,我就沒病”的態(tài)度,諱疾忌醫(yī)。鳳凰怡康體檢中心提醒您,逃避體檢只是掩耳盜鈴,如果真的生了病,只會(huì)越拖越嚴(yán)重。對(duì)于全年齡段的人來說,體檢這件事都應(yīng)該早檢查、早預(yù)防、早管理。



告別無效體檢!不同人群應(yīng)如何選擇體檢項(xiàng)目?

體檢前,每個(gè)人需要結(jié)合年齡、性別、個(gè)人癥狀、生活工作環(huán)境、既往病史、家族史以及以往檢查結(jié)果綜合分析來選擇體檢套餐,才能真正做到防患于未然。

 

年齡20+ 

這個(gè)年齡段的朋友要注意傳染病的篩查,常見包括:肺結(jié)核、消化道感染的檢查,女性在20歲就要開始注意乳腺和宮頸的健康。體檢中建議重視和增加以下項(xiàng)目:

男性:肝功能;幽門螺桿菌(C13/C14呼氣試驗(yàn));男外科

女性:肝功能;幽門螺桿菌(C13/C14呼氣試驗(yàn));乳腺超聲;宮頸TCT(已婚);高危型人乳頭瘤病毒檢測(cè)(已婚)。

 

年齡30+ 

這個(gè)年齡段,很多人吃得多、動(dòng)得少,吸煙、熬夜、工作壓力大。要密切關(guān)注肺部、甲狀腺、血壓和血糖問題。已婚女性保持乳腺和宮頸的年度檢查。體檢中,建議在20+的基礎(chǔ)上重視和增加以下項(xiàng)目:

男性:胸部CT;肝功能、腎功能、血糖、血脂;甲狀腺超聲;前列腺超聲;腫瘤標(biāo)志物(依個(gè)人病史及家族史增加);頸椎CT。

女性:胸部CT;肝功能、腎功能、血糖、血脂;甲狀腺超聲;乳腺超聲;宮頸TCT(已婚);高危型人乳頭瘤病毒檢測(cè)(已婚);腫瘤標(biāo)志物(依個(gè)人病史及家族史增加);頸椎CT。

 

年齡40+ 

這個(gè)年齡段,一方面患癌風(fēng)險(xiǎn)增加,要開始做早癌篩查;另一方面心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)也要引起重視。建議在體檢中再增加心臟超聲、胃腸鏡和腫瘤標(biāo)志物等項(xiàng)目。

 

年齡50+ 

50歲開始,骨質(zhì)疏松高發(fā),骨密度檢查很有意義。另外,腦卒中風(fēng)險(xiǎn)增加,要每年進(jìn)行心腦血管健康評(píng)估,腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)要持續(xù)關(guān)注。體檢中建議重視和增加以下項(xiàng)目:

男性:心腦血管檢查(頸動(dòng)脈彩超、心臟超聲、動(dòng)脈硬化檢測(cè));骨密度。

女性:心腦血管檢查(頸動(dòng)脈彩超、心臟超聲、動(dòng)脈硬化檢測(cè));乳腺超聲;骨密度。

 

年齡60+ 

60歲開始,人的血管老化脆弱,因此除了心腦血管、糖尿病、腫瘤等疾病的常規(guī)檢查外,還應(yīng)該注意耳底和眼底病變的發(fā)生。

關(guān)愛身體的關(guān)鍵在于:重視健康,珍惜身體;保持健康飲食、適量運(yùn)動(dòng)和充足睡眠;定期體檢,早發(fā)現(xiàn)、早治療;關(guān)注身心健康,保持平衡。

END

濟(jì)醫(yī)廣〔2024〕第1200號(hào)

 

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