小滿,“二十四節(jié)氣”之一,是夏季的第二個節(jié)氣。小滿,太陽達黃經(jīng)60°,于每年公歷5月20—22日交節(jié)。
小滿節(jié)氣養(yǎng)生疾病的預防很重要,因為小滿節(jié)氣的時候,夏季已經(jīng)來臨,初夏也是各種胃腸疾病盛行的時期,我們必須要預防,或者是及早的治療已經(jīng)患有的胃腸病癥,才能健健康康的迎接即將到來的炎炎夏日。
很多人在夏天容易出現(xiàn)各種各樣的胃腸道問題,其中的原因,一方面是由于入夏后人體胃口自然變差,消化功能受影響;另一方面由于人們貪涼嗜好冰寒的食物,刺激腸胃,使胃受到強烈的低溫刺激后,血管驟然收縮,從而影響胃腸道消化液的分泌,導致生理功能失調(diào)。
細菌性痢疾是夏季最常見的腸道傳染病,控制菌痢的關鍵是早發(fā)現(xiàn)、早治療;其次應搞好環(huán)境衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生和個人衛(wèi)生,不吃生冷蔬菜,不吃不潔瓜果,不吃腐敗變質或不新鮮的食物,養(yǎng)成飯前便后洗手的習慣。
夏季養(yǎng)護脾胃,最好能多進稀食,吃粥喝湯,既能生津止渴、清涼解暑,又能補養(yǎng)身體。此外,新鮮蔬菜水果能補充足夠的維生素、水和無機鹽。而從冰箱里取出來的食物,最好不要急著吃,應在常溫下放一會兒再吃,且一次不要吃得太多,特別是老年人、兒童及有慢性胃炎、消化不良的人更應少吃或不吃。
鳳凰怡康醫(yī)院消化內(nèi)鏡室是集內(nèi)鏡檢查及治療于一體的專業(yè)科室,科室擁有設備完善的胃腸鏡操作間和功能齊全麻醉復蘇室、配備日本奧林巴斯電子胃腸鏡、內(nèi)鏡清洗工作站等各種先進設備。近年來隨著患者需求,大力推進“睡眠式”內(nèi)鏡診療,旨在為患者提供舒適、安全的內(nèi)鏡診療。
濟醫(yī)廣〔2024〕第1200號