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濟寧鳳凰怡康醫(yī)院

2024年世界母乳喂養(yǎng)周:支持母乳喂養(yǎng) 共建生育友好

   2024-08-07    作者:鳳凰怡康   來源:濟寧鳳凰怡康醫(yī)院   閱讀:2

 

 

2024年8月1-7日是

第33個世界母乳喂養(yǎng)周,

主題是

支持母乳喂養(yǎng) 共建生育友好

2024年主題重點強調(diào)“暖鏈”的意義,

呼吁關(guān)注那些早產(chǎn)兒、低出生體重兒

及患病嬰兒的弱勢母親,

以及其他遇到喂養(yǎng)問題需要幫助的家庭,

給她們更多的關(guān)愛、支持,
提供更多獲得幫助的機會,
營造“支持母乳喂養(yǎng),

共建生育友好”的社會氛圍

01
母乳喂養(yǎng)的優(yōu)勢
1. 母乳營養(yǎng)最全面、最豐富,含有適合嬰兒生長發(fā)育需要的所有營養(yǎng)成分,而且容易被嬰兒吸收和消化(如淀粉酶、乳脂脂酶等)。
2. 母乳含有大量增進嬰兒免疫力的活性物質(zhì),有效保護嬰兒免受各種感染。
3. 母乳的溫度適宜,清潔衛(wèi)生,并可隨時提供給嬰兒,不受時間地點限制,經(jīng)濟方便。
4. 母乳喂養(yǎng)有利于增進母子感情,對穩(wěn)定嬰兒情緒和身心健康發(fā)育有很大的好處。
5. 母乳喂養(yǎng)能促進母體自身的修復(fù),能刺激子宮收縮,減少產(chǎn)后出血,促進恢復(fù)和避孕,還能降低乳腺癌和卵巢癌的發(fā)病率。

02
母乳喂養(yǎng)的正確認識

1、母乳的乳汁完全能夠滿足4-6個月內(nèi)嬰兒的全部需要,乳汁的成分和分泌量會隨著嬰兒月齡增長而改變以適應(yīng)嬰兒生長發(fā)育的需要。

2、只要有信心、并能得到家人好友和醫(yī)務(wù)人員的關(guān)心支持幫助,幾乎所有母親都能有足夠的乳汁哺育自已的嬰兒。

3、一定要讓嬰兒吃到初乳(產(chǎn)后一周內(nèi)的母乳、尤其是產(chǎn)后第一天),初乳的量雖不多,但營養(yǎng)及免疫價值很高,完全能滿足新生兒的需要。不要給新生兒喂奶粉或糖水,因為吃了奶粉(糖水)會失去吸吮母乳的興趣。

4、嬰兒頻繁有力的吸吮,能有效促進乳汁分泌,這是母乳喂養(yǎng)成功的關(guān)鍵。

5、母乳喂養(yǎng)不僅不會影響母親身材(乳房形狀和體型),反而能加速體重減輕、恢復(fù)孕前體形。

6、一些人工喂養(yǎng)的嬰兒往往因奶粉喂哺過多而長得“很胖”,這不意味著健康,脂肪積蓄過多易成肥胖兒反而會影響孩子將來健康。所以只要嬰兒體重增長合格且結(jié)實,不要去追求“胖”。

03
母乳喂養(yǎng)成功的關(guān)鍵

1、早接觸、早吸吮:嬰兒出生后半小時內(nèi)就讓嬰兒與母親的皮膚接觸,吸吮母親的乳頭,并持續(xù)30分鐘以上。①新生兒可得到營養(yǎng)及免疫價值很高的初乳;②有助于母親更快泌乳;③是嬰兒學會正確吸吮的最好時機;④促進產(chǎn)婦子宮收縮,預(yù)防產(chǎn)后出血;⑤促進嬰兒腸蠕動有助于胎糞早排出及腸粘膜的成熟,減輕生理性黃疸程度。

2、母嬰同室:嬰兒出生后,24小時與母親在一起。①能保證按需哺乳,有效保障母乳喂養(yǎng)的成功;②增強母子感情。

3、按需哺乳:哺乳的次數(shù)和時間按嬰兒需要、吸吮能力、或母親覺得奶脹時隨時喂哺,夜間也應(yīng)堅持。①多接觸多吸吮,刺激催乳素的分泌;②嬰兒能吃到足夠的乳汁,有利于生長發(fā)育;③有利于及時排空乳房,不易發(fā)生乳房腫脹。

4、輪流吸空、交替喂哺:使乳房盡量排空,以刺激乳汁的分泌,每次喂哺時應(yīng)吸空一側(cè)乳房,再吸另一側(cè),下次喂哺則從未吸空的一側(cè)開始,這樣就能保證每側(cè)乳房得到同等程度的吸吮刺激。

5、喂奶姿勢要正確:①體位舒適,嬰兒放在與乳房同一水平位置上;②一手托住嬰兒肩背部,另一手拇指與其余四指分別放在乳房上下方,托起整個乳房遞給嬰兒;③用乳頭輕觸嬰兒嘴唇(上下移動),等他張嘴時,把乳頭和至少大部分乳暈一起送入嬰兒口內(nèi)。

6、嬰兒正確吸吮:①嬰兒吸吮時嘴張得很大,嘴唇正好包住乳暈;②嬰兒吸吮動作緩慢而有力,能聽到吞咽聲;③乳母不感到乳頭疼痛。

7、樹立信心、合理營養(yǎng):缺乏信心、情緒焦慮、精神不安等都會影響母乳的分泌。所以要保證母乳喂養(yǎng)的成功,母親應(yīng)該有自信心,心情愉快,睡眠充足,生活規(guī)律,同時要注意母親自身的合理膳食和均衡營養(yǎng)。

8、母親乳房的護理:做好孕期和產(chǎn)后乳房保健工作,喂奶或擠奶之前先用毛巾溫熱敷乳房以利嬰兒吸吮或擠奶。同時注意勿用酒精、肥皂等刺激性物質(zhì)“消毒”乳頭皮膚。

9、擠奶的方法要正確:①將拇指放在乳暈上方,食指放在乳暈下方,與拇指相對,其他手指托住乳房;②將拇指與食指向胸壁方向輕輕擠壓,然后放松,反復(fù)進行,手指固定,不要在皮膚上滑動或摩擦;③沿乳頭依次擠壓所有的乳竇,使每一個乳竇的乳汁都被擠出,雙手可交替使用以免疲勞。

10、家人好友:包括公婆、父母、丈夫、親朋好友應(yīng)不斷要給予每一個母親應(yīng)有的鼓勵和支持。所有的醫(yī)務(wù)工作者,對每一個孕產(chǎn)婦不論在孕期還是產(chǎn)后要經(jīng)常不斷的宣傳母乳喂養(yǎng)的好處,并給予每一個母親具體的指導和幫助。

 

濟醫(yī)廣〔2024〕第1511號

 

 

 

 

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